Abuso de drogas: como ajudar um dependente químico

Dia 26/06 é o Dia Internacional sobre o Abuso e o Tráfico Ilícito de Drogas. Um dia muito importante para conscientizar as pessoas sobre os aspectos dessa doença. Hoje nós vamos falar aqui sobre como é a dependência química, como acontece, fatores de risco e como ajudar. 

Antes de falar sobre abuso de drogas, é preciso saber como acontece

Muitos dependentes químicos são julgados por fazer abuso de drogas. No entanto, o que poucas pessoas refletem é que ninguém começa a usar drogas pensando que irá se tornar um dependente e trazer todos os problemas que isso traz, por exemplo:

• Perder a identidade aos poucos, onde os familiares muitas vezes não reconhecem mais a maneira de agir
• Ter problemas familiares e pessoais, se afastando das pessoas mais próximas
• Ficar sem energia constantemente e ter o sono alterado para mais ou para menos
•  Descontrole financeiro
• Descuido da aparência e higiene
• Perda de interesse por coisas que gostava
• Falta de foco e concentração

Essas são apenas algumas consequências que uma pessoa dependente pode enfrentar. Quando a dependência está em estado grave, muitas vezes passa a fazer coisas inimagináveis para consumir sua droga.

Ninguém começa a usar drogas porque quer atrair todos esses problemas para sua vida. A verdade é que ninguém que começa a usar drogas imagina que pode acontecer com ela, mesmo com exemplos próximos.

Por isso, a melhor forma de desmistificar essa história de que “usa drogas quem quer” e “só fica dependente quem quer”, precisamos conscientizar a todos sobre o assunto.

Como uma pessoa se torna dependente química?

É preciso entender o que acontece de início. As pessoas podem começar a usar drogas por vários motivos, no entanto, separamos aqui os principais:

Fazer parte de um grupo ou pressão social

Muitas pessoas sentem que precisam fazer parte de um grupo e muitas vezes iniciam o uso de drogas para se encaixarem de alguma maneira. Elas se sentem isoladas e buscam formas de se adequarem e conseguirem aprovação de outras pessoas. Além disso, dependendo do grupo, o incentivo pode partir dessas pessoas. 

Isso pode acontecer na escola, no trabalho ou em demais convívios sociais.  

Para se sentir melhor

As drogas também podem ser uma forma de escapar de uma realidade, por exemplo, para pessoas que sofrem de depressão, ansiedade, ou mesmo, para quem acaba de enfrentar uma situação difícil.

Essa situação pode ser uma separação, a morte de alguém, um trauma, abusos ou a perda de um emprego, por exemplo.

O que uma pessoa vai sentir com o abuso de drogas vai depender muito do tipo de droga, por exemplo, estimulantes, depressoras ou perturbadoras.

Para ter um melhor desempenho

Em alguns casos, como com o uso de estimulantes, seja cocaína ou medicamentos como Adderall, o primeiro uso também pode ocorrer para melhorar o foco ou o papel que desempenham em aspectos como estudos ou trabalho.

Mesmo começando a usar drogas por algumas dessas situações, não quer dizer que a pessoa se tornará um dependente químico.

Quem pode se tornar um dependente químico e quem não?

Não existe uma fórmula mágica para definir quem ficará dependente após consumir drogas e quem não ficará. No entanto, por se tratar de uma doença progressiva, tende a piorar conforme o tempo e hábitos de consumo.

Embora não haja como definir a probabilidade de uma pessoa desenvolver o vício, existem alguns fatores de risco que podem facilitar o desenvolvimento da doença.

Fatores de risco para se tornar um dependente

• Ter algum transtorno mental, como depressão, ansiedade ou esquizofrenia
• Situação de vulnerabilidade, por exemplo, violência infantil ou sexual
• Exposição ou acesso mais fácil às drogas
• Ter pai ou mãe dependente químico e
• Pressão do meio, como colegas que consomem substâncias químicas

Esses são alguns fatores de risco, mas não quer dizer que uma pessoa nessas condições possa começar a usar e se tornar dependente, mas que possuem mais facilidade.

Afinal, como ajudar um dependente químico?

Entenda que a dependência química é uma doença

A dependência química não é uma escolha e muito menos fácil de vencer. Ela é uma doença crônica, progressiva e primária. Isso quer dizer que ela não é fácil de curar ou não tem cura, piora com o tempo e pode causar outras doenças.

Sabendo disso, você pode julgar menos e ajudar melhor.

 Converse abertamente ou esteja disposto a conversar

Falar sobre a dependência química é um tabu. Muitas famílias nunca passam por uma conversa séria, mesmo sabendo ou desconfiando fortemente que um familiar é dependente. 

Depois de saber que a dependência química é uma doença e não um desvio de caráter, você precisa ter coragem de tocar no assunto. Assim, fale com o dependente que você sabe que ele abusa de drogas e que pode ser muito difícil sair disso, mas que está disposto a ajudar. 

Em algumas situações o dependente continuará negando, mas em outras ele pode falar sobre o assunto e esse é o momento de oferecer ajuda. 

Evite acusações e não busque culpados

A essa altura não adianta buscar um responsável pela pessoa começar a usar drogas ou muito menos se sentir culpado. Não há espaço para isso, até mesmo porque não vai ajudar em nada. A melhor coisa a fazer é buscar maneiras de ajudar. 

Não perca a paciência

Embora já tenha ciência de que é uma doença, em algumas situações fica muito difícil manter a calma, principalmente se a dependência está em um estado avançado. Mesmo que em alguns momentos seja muito difícil, tente não perder a paciência, pois só resultará em mais sofrimento. 

Estabeleça limites, pois mesmo que seja compreensivo, precisa de regras

Após conversar abertamente com o dependente sobre as drogas, pode ser que, de certa forma, ele  acredite que possui mais liberdade e até um passe livre para consumir. Por isso, é necessário estabelecer limites. 

Quando em estado avançado, a pessoa perde noção sobre o convívio social, o que torna tudo mais complicado. No entanto, é preciso criar regras e definir limites, por exemplo, estabelecer tarefas para fazer em casa e não ajudar financeiramente, ou seja, ele terá de arcar com as consequências do vício quando estiver sóbrio.  

Busque ajuda

Raramente uma pessoa consegue sair da dependência química sozinha. Isso acontece porque o abuso de drogas envolve muitos aspectos, inclusive físicos e mentais. 

Quando a pessoa consome com muita frequência, por exemplo, ela pode ter crises de abstinência, tornando muito mais difícil a recuperação, dentre outros fatores. 

Por essa razão, a melhor saída é contar com profissionais capacitados, em uma clínica de reabilitação e um tratamento personalizado. Afinal, cada caso é um caso. 

O tipo de tratamento irá depender dos hábitos de consumo e como as drogas afetam a vida do dependente. Clique aqui para saber mais sobre os tratamentos para dependência química. 

Além de buscar ajuda para o dependente, a família também precisa de acompanhamento, afinal, todos foram afetados. 

Se você busca ajudar um familiar ou amigo dependente, conte com a Casa Despertar. Clique aqui para saber mais sobre o tratamento.