Transtorno Afetivo Bipolar: entendendo a montanha-russa das emoções

O Transtorno Afetivo Bipolar, também conhecido como transtorno bipolar ou doença maníaco-depressiva, é uma condição psiquiátrica crônica que afeta o humor e o comportamento das pessoas. 

Essas mudanças de humor podem ser intensas e afetar significativamente a qualidade de vida dos indivíduos.

Se você está passando por uma montanha-russa de sensações e pensamentos, ou conhece alguém que esteja nessa situação, este post é para você!

O que é o Transtorno Afetivo Bipolar?

O Transtorno Afetivo Bipolar, também conhecido como Transtorno Bipolar ou Doença Maníaco-Depressiva, é uma condição de saúde mental caracterizada por mudanças extremas e cíclicas no humor. Os sintomas do transtorno bipolar incluem episódios de mania, hipomania e depressão.

Segundo a Associação Brasileira de Transtorno Bipolar (ABTB), existe uma média de 4% de indivíduos que sofrem com esse transtorno em todo o mundo.

Durante os episódios de mania, a pessoa pode experimentar um estado de euforia, aumento de energia, comportamento impulsivo, insônia, aumento da autoestima e agitação. 

Episódios de mania e depressão

Por outro lado, durante os episódios de depressão, a pessoa pode sentir tristeza profunda, perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas, alterações no apetite e no sono, fadiga e pensamentos suicidas.

O transtorno bipolar é uma condição crônica e de longo prazo, que pode afetar a qualidade de vida, os relacionamentos e a capacidade de realizar atividades diárias. 

No entanto, o tratamento adequado, que pode incluir medicamentos estabilizadores de humor, psicoterapia e mudanças no estilo de vida, pode ajudar a controlar os sintomas e permitir uma vida plena e produtiva para as pessoas afetadas por esse transtorno.

É importante destacar que a bipolaridade é uma condição médica séria e não apenas um “mau humor” ou “mudanças de humor” normais. 

Se você quiser entender de forma mais clara, o transtorno foi muito bem retratado no episódio 3 da primeira temporada de Modern Love, na Amazon Prime Video. Não deixe de conferir para saber como é a vida de quem lida diariamente com essa problemática. 

Causas e fatores de risco

As causas do Transtorno Afetivo Bipolar ainda não são totalmente compreendidas, mas acredita-se que uma combinação de fatores genéticos, químicos e ambientais possa estar envolvida no seu desenvolvimento. 

Outros fatores de risco incluem eventos traumáticos na infância, abuso de substâncias, estresse crônico, distúrbios do sono e desequilíbrios hormonais. 

No entanto, é importante ressaltar que nem todas as pessoas com fatores de risco desenvolverão o transtorno bipolar, e nem todas as pessoas com transtorno bipolar têm fatores de risco conhecidos.

Sintomas do Transtorno Afetivo Bipolar

Os sintomas do Transtorno Afetivo Bipolar podem variar de pessoa para pessoa e podem se manifestar de diferentes maneiras durante os episódios de mania e depressão.

Os indivíduos podem apresentar um humor elevado ou irritável, aumento da energia, diminuição da necessidade de sono, aumento da fala e da atividade física, comportamentos impulsivos, aumento da autoestima, euforia, agitação, pensamentos acelerados e dificuldade em concentrar-se. 

É importante observar que nem todas as pessoas com transtorno bipolar experimentam episódios de mania e depressão da mesma forma. Alguns podem ter episódios mais leves, enquanto outros podem ter episódios mais graves que requerem hospitalização. 

Diagnóstico e classificação

O diagnóstico do Transtorno Afetivo Bipolar é realizado por um profissional de saúde mental qualificado, como um psiquiatra. É baseado em uma avaliação completa dos sintomas, histórico médico e familiar, bem como a exclusão de outras condições médicas que possam causar sintomas semelhantes. 

O Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5) é geralmente utilizado para a classificação do transtorno bipolar em seus diferentes tipos.

Existem quatro principais tipos de transtorno bipolar, incluindo: 

• Tipo I, que é caracterizado por episódios de mania e depressão completos; 
• Tipo II, que é caracterizado por episódios de hipomania (forma mais leve de mania) e depressão; 
• Tipo ciclotímico, que é caracterizado por oscilações crônicas entre sintomas de hipomania e depressão de forma menos intensa;
• Tipo não especificado, que inclui outros padrões de sintomas que não se encaixam em nenhuma das outras categorias.

Tratamento do Transtorno Afetivo Bipolar

O tratamento do Transtorno Afetivo Bipolar é geralmente baseado em uma abordagem combinada que inclui terapia medicamentosa, terapia psicossocial e autocuidado, veja:

Terapia medicamentosa

A terapia medicamentosa é frequentemente usada como parte do tratamento do transtorno bipolar e pode incluir estabilizadores de humor, antidepressivos, antipsicóticos e/ou ansiolíticos, dependendo dos sintomas e da fase do transtorno bipolar. 

Terapia psicossocial

A terapia psicossocial é outra parte importante do tratamento do Transtorno Afetivo Bipolar. Pode incluir diferentes abordagens, como terapia cognitivo-comportamental, terapia interpessoal, terapia familiar e programas de educação e suporte psicoeducacional. 

Autocuidado

O autocuidado também é uma parte importante do tratamento do transtorno bipolar. Isso pode incluir a adoção de um estilo de vida saudável, como dormir o suficiente, ter uma alimentação equilibrada, fazer exercícios regularmente e evitar o uso excessivo de álcool ou substâncias psicoativas. 

Conviver com o Transtorno Afetivo Bipolar pode ser desafiador, mas com o tratamento e o apoio adequados, muitas pessoas com a condição podem levar vidas significativas e produtivas. 

Viver essa jornada não deve ser difícil e solitária, clique aqui e acesse nosso post sobre “Grupos de Apoio” e entenda como participar de um pode ser importante.